Anabolična zdravila (kot so anabolični steroidi in SARMS) se pogosto uporabljajo na fitnesu za hitro povečanje mišične moči in izboljšanje atletskih zmogljivosti. Sledi celovita analiza:
1. jedro mehanizma delovanja
stimulirajte sintezo beljakovin
Z aktiviranjem androgenskih receptorjev neposredno pospeševanje sinteze beljakovin v mišičnem tkivu in zaviranje katabolizma, kar vodi do znatnega povečanja velikosti in moči mišic. Na primer, kombinacija turinabola in masterona lahko zmanjša zadrževanje vode in poveča definicijo mišic.
Izboljšati vzdržljivost in okrevanje.
Ta zdravila lahko zmanjšajo poškodbe mišic med intenzivno vadbo in skrajšajo čas okrevanja. Študije so pokazale, da so preiskovanci, ki so vbrizgali 600 mg testosterona, po 20 tednih pridobili v povprečju 8 kg mišic, tudi brez treninga moči.
2. pogoste vrste in značilnosti zdravil
Reprezentativna zdravila: testosteron propionat, nandrolon, stanozolol.
Prednosti: Pomemben učinek rasti mišic.
2. Sarms(Selektivni modulatorji androgenih receptorjev)
Reprezentativne sestavine: Ostarin, ligandrol.
Prednosti: Deluje selektivno na mišicah in kosti, z manj stranskimi učinki.
3. Naravni testosteron
Na primer, močan testosteron: Seveda povečuje raven testosterona z vitaminom D3, cinkom itd. In je primeren za ljudi, ki zasledujejo nizko tveganje.
Iv. Načrti in predlogi
1. Naravne strategije gradnje mišic
Trening in prehrana: Združite trening za odpornost z visoko - beljakovinske prehrane in zagotovite ustrezen spanec.
Varni dodatki: Kot je AMS testosteron Plus, ki vsebuje sestavine, kot je ekstrakt Tribulus Terrestris, lahko pomaga povečati raven testosterona.
